質のいい睡眠習慣へ導く、ミニマリストの愛用デジタル置時計を紹介。

ミニマリスト

どうも、新社会人となり、初めての休日を謳歌しているミニマリストラガーマンの篠田です。

今回の記事では、

ミニマリストである僕が、二年以上愛用して使っている、
デジタル置時計を紹介
していきたいと思います。

僕は、毎朝、この置時計の目覚ましで目を覚ましています。

スマホの目覚まし機能をあえて使わず、置時計を使っているのかも紹介していきたいと思います。

それではいきましょう!

目覚まし時計を使う理由

枕元にスマホは置きたくない。

枕元にスマホを置きたくない、というのが置時計を目覚ましに使っている一番の理由です。

僕は、スマホで目覚ましをかけていた時は、

ベッドに入ってもスマホをいじってしまって、

気付いたら一時間以上時間が過ぎていたことが頻繁にありました。

更に、朝起きた後も、

だらだらと、寝起きと共にスマホをいじりはじめ、起き上がるのがめんどくさくなってしまい、

一時間以上、起きてはいるのに体を動かすことなくだらだらしてしまっていました。

寝る前と、寝起きで枕元に置くだけで、とんでもなく、スマホに時間を使っていたのです。

こんな習慣を無くそうと、根本のスマホを枕元に置かないために、

置時計を購入して、目覚まし時計で起きるようにしました。

目覚まし時計を使って、睡眠にメリハリが生まれた。

実際に目覚まし時計を使ってみて感じたことは、

寝る、起きるのメリハリが段違いに良くなった。

ということです。

スマホがあると、だらだらベッドの中で横になりながら、いじっていましたが、

その習慣を物理的に不可能にしたら、起きて、早くスマホを確認したいと思うようになり、

ベッドから出るようになりました。(笑)

寝つきと、寝起きが良くなったのは、目覚まし時計が生み出してくれて、睡眠のメリハリから生まれたモノだと確信しています。

目覚まし時計を使っている自分が好き。

これは、僕特有の思考だとは思うのですが、

スマホのアラームを使って目を覚ましている自分よりも、

目覚まし時計を使って目を覚ましている自分の方が好きだと思うのです。(笑)

僕の性格上、みんなと一緒がなんか嫌、と思うことがあったり、

自分だけが、こんなことをしているのかも、とか考えるとテンション上がります。

俺は、スマホに睡眠を阻害されていないという事実がなんか嬉しいから、

目を覚ました瞬間から、なんか今日もいい一日になりそうだと思いますし、
朝一にポジティブな思考にさせてもらいます。

ですので、もう僕には、この時計を使わない理由はありません(笑)

愛用のデジタル置時計の魅力「7つ」紹介!

電波時計で時間が正確

これは、遅刻が許されない世界で生活している人たちには必須の機能だと思います。

時間がずれていってしまう時計を目覚まし時計にすることは僕には怖くてできないため、

電波時計の機能が採用されている、この時計にしました。

目覚まし音のボリューム調節が可能。

左側のボリューム調節のところを回すと、目覚ましの音量を調節することができます。

どうしても遅れられない用事が入っている時は、最大ボリュームにするなどすると、

スマホでは再現できないような刺激的な音量になるので、おすすめです。(笑)

僕は、音はどんなに小さくても目を覚ませるのでだいたい、最小ボリュームにしています。

目覚まし音のバリエーションがたくさんある。

この機能も面白くて、この時計には、目覚ましの音が10種類程度あります。(笑)

自分好みの音を選ぶことができるので、自分の置きたい音で起きることができます。

僕は、一つの目覚ましを聞き飽きたら、気分転換に、変えています。

安心のスヌーズ機能搭載。

時計の右側にあるのですが、ここをオフにしないと、

上のボタンを押して、アラームを止めたとしても、5分後にまた、アラームが鳴ります。

ついパッっととめてしまったとしても、なってくれるのが安心ですよね(笑)

スマホで起きているときにスヌーズに助けられた人、多いんじゃないでしょうか?

目覚まし時間を二つ設定できる。

目覚ましの時間を二つ設定できます。

普通の目覚まし時計だと、一つしか設定できず、もし、止めてしまった時にどうしても、

二度寝をしてしまうかもしれませんが、

二度寝したとしても、起こしてくれるのです。(笑)

僕は、この機能にも何度も助けられてきました。

二段階でアラームをかけさせてくれてありがとう。

時間の他に、日、曜日、温度、湿度が表示されている。

これ、あったら便利な機能です。

長く使えば使うほど、気温と湿度の表示機能があってよかったなって思います。

寝室の、空気を季節の変化によって変わっていくとが分かったため、

湿度が下がったから、加湿器を置こうとか、

湿度が高すぎるから、換気しよう、など、

健康に気を遣うようになりました。

目覚まし以外にも、こんな嬉しい機能があるので、僕は、もうこの置時計の虜です。

電池持ちがいい。

単三電池で、もう二年以上使っていますが、問題なく使えています。

こんなに多機能で便利なのに、コンセントにつなぐ必要がなく、頻繁に、電池交換する必要がないなんて、

ほんと最高のデジタル置時計です!

気になる方はこちらをチェック!

今日紹介した、僕の愛用して実際に使っている、デジタル目覚まし時計のリンクを張っておきます。

気になった方は、是非チェックお願いします。

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以上です!

最後まで読んでいただきありがとうございました!

それでは、またお会いしましょう!

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